Q怀孕晚期可以吃菠萝吗？

女 26岁 2019-05-26

描述：

我已经怀孕35周了，最近嘴巴特别馋，想吃菠萝，所以想知道怀孕晚期可以吃菠萝吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期是可以食用菠萝的，因为菠萝中含有非常丰富的维生素，在怀孕晚期是可以吃的，只要对菠萝不过敏就可以。同时怀孕晚期也要注意观察胎动的变化，监测胎心的情况。在这里建议你，要有自己的一套营养健康的饮食体系，饮食要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物，平时多吃新鲜蔬菜和水果。作息要规律，不要熬夜。要保证每天都有充分的睡眠时间。注意身体锻炼，提高自身的免疫力。生活起居要有节制，注意劳逸结合，也要保持乐观情绪及大便通畅。