Q孕期胃口差怎么缓解
女 28岁 2021-01-29
描述：
我怀孕一个多月了，但是在怀孕后胃口特别差，所以想要采取一些缓解的方法，孕期胃口差怎么缓解？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕期胃口差一般可以通过改善饮食的方法进行缓解，平时最好是选择一些清淡以及易消化的食物，也可适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，有助于补充维生素以及微量元素，还可以促进胚胎发育。
在怀孕后可能会导致体内的激素分泌发生变化，而且还有可能会出现一系列妊娠反应，比如恶心以及呕吐和食欲不振。
孕期还要定期到医院进行孕检，另外在饮食上还要添加一些营养较为丰富的食物，也可通过少食多餐的方法进食。
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