Q放屁多影响睡眠吗

2020-10-14

描述：

放屁多影响睡眠吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

放屁多有可能会影响睡眠，放屁多有可能是消化不良引起的，因此也可能会出现腹胀和腹痛的现象，因而也可能会影响到睡眠质量，放屁多还有可能是腹部受凉导致的。因此在吃饭时应尽量不要吃得过饱，以免导致出现消化不良的现象，还要避免食用含气体比较多的食物，比如洋葱或者红薯，并且也要注意腹部的保暖，避免着凉后引起各种不良反应。