Q上火大便干燥以及腰疼如何治疗

男 25岁 2019-02-17

描述：

男性近期来经常大便干燥还有些上火，早上起床还会出现腰痛，想问一下上火大便干燥以及腰疼应该如何治疗？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

上火大便干燥以及腰疼从中医上来讲，上火和腰痛有时还是有关联的。这种情况，多为肾阴虚所致。阴液亏虚，虚火上炎，故见上火：阴虚不能濡养腰府，所以腰痛。可以自己按摩一些穴位来调理。选取太溪、阳陵泉、委中、合谷等穴（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。生活中还要饮食清淡，食物丰富，多吃蔬菜水果，平时多锻炼身体，喝些蜂蜜水新鲜果汁等，腰疼可能是腰肌劳损导致，可以到医院进行检查，祝您早日康复。