Q长期吃白洋葱有害处吗

2020-08-18

描述：

长期吃白洋葱有害处吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

长期吃白洋葱有害处。白洋葱属于一种辛辣的蔬菜，如果长期过量的吃白洋葱，可能会对胃造成一定损伤，患者会出现胃酸、消化不良、恶心等症状，如果出现了上述症状，建议患者停止吃白洋葱，并及时选择就医。在日常生活中适量的吃白洋葱，具有辅助降血压、缓解压力、预防感冒的作用，因此对于高血压、劳累、感冒的人群，适量的吃白洋葱，有一定辅助调理的作用。