Q男性怎么补充雄性激素？

男 25岁 2019-06-03

描述：

最近每次和妻子同房的时候，都没有性欲，本来阴茎就不长，现在连胡子都不长，感觉自己特别的娘，看医生说是可以通过补充雄性激素来改变，我现在想问一下男性怎么补充雄性激素？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

一般的情况下，雄性激素减少，会出现乏力，女性化，性特征不太明显，阴毛，胡须可能会有不太浓密的现象，而且男性还会出现阳痿早泄的现象。补充雄性激素的药物主要有：甲睾酮，十一酸睾酮，丙酸睾酮等。补充雄性激素的食品主要有：动物内脏，含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分，还要多吃一些壮阳之品；此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，或者是含有精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。