Q乳腺增生的患者饮食注意什么

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生患者饮食应注意合理搭配、营养均衡。

乳腺增生患者可多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、西兰花等，能调节内分泌。还可适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于增强体质。同时，要控制脂肪摄入，少吃油炸、油煎食品以及动物内脏等。对于辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，也应尽量避免，以防加重病情。

要注意规律饮食，避免暴饮暴食，尽量不喝咖啡、可可等含咖啡因的饮品，保持良好的饮食习惯，对缓解乳腺增生症状有一定帮助。