Q乳腺增生的患者饮食注意什么

女 32岁 2019-02-17

描述：

不久前发现两侧乳房有几个硬包，就去医院找医生看了看，医生说是乳腺增生，给我开了些药，想了解一下乳腺增生的患者饮食注意什么？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

去医院检查得了乳腺增生，乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤病变，多数是由于内分泌失衡后导致的激素水平紊乱，出现的乳腺组织增生过度和复旧不全形成的。日常饮食上一定要注意清淡为主，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高油脂，高胆固醇含量的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，和容易消化的食物，有利于病情康复。乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。故日常生活中注意舒缓生活和工作压力，消除烦恼，保持心情舒畅。另外不熬夜，要保证充足的睡眠时间。