Q怀孕期间吃小西红柿好吗

女 28岁 2019-03-07

描述：

医生你好，我现在怀孕快两个月了，想去超市买点小西红柿吃，请问怀孕期间吃小西红柿好吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以吃小西红柿的，可以补充维生素，还可以改善孕期胃口不佳的情况，但是一定要清洗干净后适量进食，均衡饮食。我们知道怀孕期间饮食不当也可引发胎儿发育异常的情况发生，少数还可引发流产可能。所以孕期一定要注意饮食，不要吃生冷寒性的食物，孕期一定要多吃维生素含量高的食物，可以避免上火和便秘，对于宝宝发育也是有好处的。也要注意补充蛋白质和钙。孕期还要注意休息，保持心情舒畅，可以适当的外出活动，多晒太阳，不要过度劳累。