Q为什么吃什么减肥产品都不瘦呢?

2020-05-24

描述：

为什么吃什么减肥产品都不瘦呢?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃减肥产品都不瘦，多是由于身体存在顽固性肥胖，而且也不建议食用减肥类的产品来进行减重。因减肥类药物多是通过抑制食欲，提高新陈代谢来起到减肥作用的。这类药物对于肝脏、肾脏、以及心脏都有一定的伤害。减肥还是需要通过正确的方法，像有氧运动跳槽等，来消耗体内热量，并且需要控制日常的饮食，少吃多运动来达到减重的效果。