Q吃黑巧克力会长痘吗

2020-07-23

描述：

吃黑巧克力会长痘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃黑巧克力不会长痘，巧克力是一种高热量的食物，长时间吃巧克力的时候有可能会导致体重增加的情况，当长痘的时候有可能是皮脂腺油分泌过多引起的，有可能是毛孔堵塞引起的，巧克力是一种甜食，平常生活中要减少吃巧克力的次数。要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够起到润肠通便的作用，不要吃些葱、姜、蒜等刺激性的食物。