Q糖尿病人可否食用土豆
男 40岁 2020-06-03
描述：
我是糖尿病患者 有人说糖尿病患者吃土豆不好 想问下是否可以食用土豆？
A
- 吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答：
土豆含有很多淀粉和糖。糖尿病患者可少量食用，不应该多吃。如果患者吃50克土豆，应该相应减少食用75克大米。糖尿病患者饮食需均衡饮食，像番茄、黄瓜和其他低糖水果可以稍微多一些。平时还可以通过锻炼来提高自己的身体素质，对血糖控制有很大的好处。
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