Q中医都什么泡水喝有益健康

2020-05-23

描述：

中医都什么泡水喝有益健康

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医泡水和有益健康的有很多比如枸杞、麦冬、决明子、西洋参、黄芪等，黄氏泡水喝可以起到补气养血的作用，并且具有益气固表的功效，对降血压和调节血糖有一定效果，麦冬属于滋阴清热药，适当的饮用具有养脾胃和清心火的作用，枸杞具有延年益寿和益精明目的作用，在泡水喝时要适量，可以在专业医生的指导下。日常要养成健康的起居习惯。