Q高血压患者可以吃葱吗？

女 56岁 2019-05-27

描述：

一开始是看到高血压疾病不能吃辛辣食品，其中就包括葱，但是又看到葱对高血压疾病有好处，请问高血压患者可以吃葱吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

葱白性温，可以很好的对身体解毒驱寒。患有高血压疾病是可以适当吃一些葱的，对病人没有什么不利影响，而葱还可以很好的疏通血液，使病人的血管更加的通畅，也是有利于治疗高血压的。葱还有其他作用，如解热、祛痰、促进消化吸收、抗菌、抗病毒、防癌抗癌等。而经常的喝一点葱煮的汤，可以有效祛除体内的寒气，也可以预防感冒。但是也是要适当的食用，日常生活中保证合理膳食。多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，少吃一些高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点等。