Q延缓绝经期可以怎么做？

女 49岁 2019-05-20

描述：

自己已经到了要绝经的年纪了，但是不想绝经，想问一下想要延缓绝经期可以怎么做？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女性如果想要延缓绝经期，可以在医生的指导下来进行服用激素药物来进行调理，或是选择中药来进行调理身体的情况，但是一定不要自己盲目用药，绝经期是所有女性不可逾越的一个生理阶段，通常表现是卵巢的卵泡排出殆尽，功能出现下降，出现雌激素水平低下的情况，比如会出现潮热多汗、失眠老做梦，甚至是出现情绪烦躁易怒。如果想延迟绝经期，建议去做一个全面体检，尤其要化验性激素水平。可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，豆类，奶类等。