Q怀孕后吃什么钙片

女 25岁 2020-03-29

描述：

最近检查出怀孕了，朋友和我说怀孕之后要多补充钙，请问我怀孕后应该吃什么钙片？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

医院开的钙片都是可以的。通常在怀孕后，身体需要大量的营养来供给母胎发育，特别是在怀孕中后期，胎儿发育较快，需要多吃新鲜的蔬菜和水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，建议服用碳水化合物。作为钙和铁的常规补充。钙、碳酸钙的效果会更好，建议您在孕期多注意休息，不要太累，定期做孕期检查，密切观察身体和胎儿的发育情况。