Q怀孕了吃什么钙片比较好？

女 24岁 2019-04-06

描述：

忽然意外怀孕了，听医生说需要补充钙片进行补钙，请问怀孕了吃什么钙片比较好？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕怀孕最好吃孕妇专用钙片比较好，服用钙片的同时建议补充AD滴剂，可以促进钙吸收，服用钙片同时建议多晒太阳。期由于怀孕宝宝需要吸收营养可能会导致孕妇缺钙的现象，引起孕妇的腰腿疼痛等。怀孕中期五个月左右开始补充即可。孕妈如果没有缺钙的症状是不需要补钙的，可以从食疗中补充，怀孕后可以多吃一些高钙食品例如大骨汤，牛奶，有效的进行食疗。平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，可以预防孕期便秘，如果孕期便秘严重，容易引起早产，最好合理调理。