Q减肥要不要戒烟

2020-05-18

描述：

减肥要不要戒烟

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有抽烟的人群去进行减肥，如果能够戒烟成功，对之后的减肥效果会好的。但戒烟也是一个比较艰难的过程，在刚开始戒烟的时候会有长胖的可能，但戒烟者如果停止吸烟后，再经过注意控制饮食，可以避免体重增长的效果。吸烟对于身体的健康危害很大，即使戒烟后长胖，已经戒烟的身体健康状况也会得到改善。戒烟之后食欲可能会增加，这个时候要控制饮食。