Q脚脖子崴了怎么处理

男 18岁 2019-06-10

描述：

今天放学比较急，下楼的时候比较快结果一不小心脚脖子崴了，现在有点肿，想问一下该怎么处理？

: 陈飞普外科 副主任医师 泰州市中医院三级甲等

医生回答：

踝关节肿胀伴疼痛主要被认为是扭伤引起的局部软组织损伤，不排除关节脱位的可能性。脚脖子崴了之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的脚脖子包裹起来，能够有效的减少出血，减轻肿胀，受伤2天之内需要进行间断性冷敷。如果不见减轻的话最好去医院看看。目的选择一些活血止痛软膏外用。请按照医生建议服用特定的药物。此外，艾叶也可以用来浸泡脚，以避免最近剧烈的活动。几句轻松的话也许真的能治愈自己。