Q乳腺疾病应该怎么预防

女 23岁 2019-04-04

描述：

生完孩子之后一直是母乳喂养，感觉乳房的内部疼痛，去医院的妇科做了胸部彩超检查，结果查出是乳腺增生，乳房里边有明显的肿块，乳腺疾病怎么预防呢？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳腺疾病通常是内分泌失调引起的功能障碍。它是由体内过量的雌激素或黄体酮引起的。对于这种疾病的预防和治疗，应该注意以下几个方面:第一，精神上，不要沮丧和愤怒，保持乐观的态度。第二，不要在饮食中吃荷尔蒙食物或荷尔蒙化妆品。女性从20岁开始就应该每3年做一次正规的乳房检查，从40岁开始则需要每年检查一次。女性还应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品。希望对你可以有所帮助。谢谢。