Q腹泻吃什么食物最好？

女 22岁 2019-04-25

描述：

我朋友最近肚子总是不舒服，经常有腹泻的情况，我想了解腹泻吃什么食物最好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

患者的腹泻可能是急性肠炎或是饮食不洁导致的腹泻，进食后仍会腹泻是因为还没有完全恢复，肠道吸收不良的影响。暂时不进食，如果是有口渴或尿少喝无力等症状，要考虑补液治疗，口服或静脉补液。首先，卧床休息，保暖，禁食12小时，然后逐渐摄入少量液体食物，如米汤、藕粉或稀粥、面汤等，慢慢恢复正常饮食“拉肚子”在生活中极为常见。急性肠炎就是在“拉肚子”中最常见的疾病。一旦人们饮食不当，经常发生的就是急性肠炎。鼓励多饮水适当止痛止泻。腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。