Q卵巢功能不好吃什么提高卵子质量？

女 29岁 2019-06-19

描述：

我结婚三年了，一直没能怀孕，去检查医生说我卵巢功能不行，卵子质量很差，想问一下要吃什么提高卵子质量？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

卵巢是女性重要的生殖器官。卵巢功能决定了卵子的质量。为了使卵子生长良好，卵巢必须分泌适量的雌激素和孕酮。太多或太少是不够的。你不能怀孕，因为卵巢功能差，卵子质量差。除了吃能提高卵巢质量的食物，你还需要药物治疗。建议在日常饮食中要注意，多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，也可以适当的吃一些海藻类的产品，比如海带，紫菜，海产品等，多吃蔬菜、水果、维生素C、E和胡萝卜素，营养要均衡，食物多元化，为了提高卵巢功能和卵子质量。