Q胆固醇高可以吃鸡蛋吗

女 36岁 2020-11-25

描述：

由于胆固醇高，这几天一直在控制饮食，请问胆固醇高可以吃鸡蛋吗？

医生回答：

胆固醇偏高的患者是可以吃鸡蛋的，但是要适量的食用，每天吃一个就可以了，最好是不要吃蛋黄，可以吃蛋清，蛋清中含有优质的蛋白质，但是蛋黄中就含有胆固醇的，所以胆固醇高的患者要避免吃蛋黄，胆固醇偏高的患者一定要注意饮食的调理。