Q高血压患者可以吃鹅蛋吗

49岁 2019-03-19
描述:

今年49岁了,一直都有高血压,家里聚会,有鹅蛋,请问高血压患者能吃鹅蛋吗?

A
吕正金 中医内科 副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

您好,鹅蛋属于胆固醇最高的蛋,含有一种碱性物质对高血压患者有一定影响。建议高血压患者不要吃。通常吃富含钾和钙但钠含量低的食物,如土豆、茄子、海带、生菜等。高钙食物:牛奶、酸奶、虾皮等等。建议饮食少盐,低脂肪,可以多吃蔬菜水果,黑木耳、蘑菇、芹菜,香蕉,火龙果等等。注意体重控制对血压控制也很重要。饮食规律,戒烟少酒,适当的运动,刚刚出汗就好了,不要过量,另外要保持良好的心态。遵医嘱按时按量服用降压药。

相关问答