Q血压高能吃鹅蛋吗

男 55岁 2019-05-13

描述：

最近老婆在吃饭的时候有鹅蛋，可我的血压还高，所以想问一下血压高能吃鹅蛋吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以适当的吃鹅蛋的，但是尽量要少吃蛋黄，因为高血压患者的饮食原则是做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，应该尽量避免少吃含蛋白高的。可以适当的吃一些瘦的鸡肉、鱼等，要选择的食物要多样化要平衡，最好多选择富含维生素和纤维素比较高的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品、牛奶等。这个蛋类食品的话，一般来说这个胆固醇含量是很高的，容易导致动脉硬化的。建议这个高血压和动脉硬化的病人，蛋类食品还是需要注意的，过多的吃的话