Q经常打哈欠是什么原因导致的

男 27岁 2020-04-10

描述：

我最近经常打哈欠，特别的不舒服，想知道经常打哈欠是什么原因导致的？

医生回答：

经常打哈欠很可能是由于睡眠不足或者是经常熬夜的情况造成的，也有可能是出现了脑供血不足。可以服用药物阿司匹林或者是脑心通、尼莫地平治疗。如果是睡眠不足引起的，要养成良好的生活习惯，早睡早起，睡前可以喝一杯温牛奶，有效地提高自己的睡眠质量。