Q贫血吃什么补血比较快

女 33岁 2020-04-15

描述：

我平时工作饮食不规律，有些贫血，贫血吃什么补血比较快？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

贫血一般是缺铁性贫血，建议不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状恶化。贫血患者平时要特别注意饮食和身体，如果吃的食物过少或者月经量过多，都容易引起贫血。如果贫血不太严重，可以先食补，多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物。要是重度贫血，建议及时到正规医院诊治，服食药物进行治疗，防止其他的并发症。