Q绿茶对高血压有没有好处

男 50岁 2019-03-19

描述：

医生你好我今年已经50岁了，现在明显的感觉到自己的身体状态不是很好。最近去医院体检的时候发现又得了高血压的问题。朋友告诉我多喝一些绿茶对高血压的病情有好处。想问一下。喝绿茶对高血压有好处吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

喝绿茶在一定程度上有助于降低血压，但是如果你年纪大了，不建议喝太多，以免影响睡眠质量。喝浓茶可能会导致失眠。有人建议在绿茶中加入一点决明子。山楂有很好的降血压作用。通常注意饮食，避免高盐、高热量的食物。注意监测血压。对于高血压患者来说，适当的喝一些绿茶对身体是有一定好处的可以适当的起到帮助降压的效果。高血压患者一定要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，一般可以选择替米沙坦，非洛地平缓释片，硝苯地平缓释片等。患者要保持低盐低脂肪的饮食，适当的运动，控制体重。