Q高血压可以喝绿茶吗？

男 51岁 2019-07-13

描述：

朋友的父亲得了高血压，平时非常爱喝绿茶，不知道现在还能不能喝，请问高血压可以喝绿茶吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

长期喝茶和吸烟、饮酒和喝咖啡是导致血压升高的不可忽视的因素。高血压患者可适当饮用一些淡绿茶，不宜长期饮用浓茶。喝茶，尤其是绿茶，对降低血压有一定的作用。绿茶中咖啡因含量最低，茶多酚含量较高。茶多酚具有消除咖啡因的作用。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。所以对于高血压的治疗确实有一定的辅助作用。高血压人群常饮绿茶还能够预防癌症。由于绿茶性寒，对于有胃寒和胃溃疡的人群来说，不适宜长期饮用绿茶。