Q血糖高能吃玉米吗？

女 24岁 2019-04-25

描述：

因为有些不舒服，所以去医院检查身体，医生说是得了高血糖，想要问一下，血糖高能吃玉米吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。一般上不能够吃过高的含糖量的食物。玉米是一种含有或高糖量的食物，根据实验来证明，玉米的有机物质的消耗含量是比较高的，所以得了糖尿病是不能够吃了。并且玉米中的淀粉和唾液中的淀粉酶，来结合下会产生葡萄糖，而葡萄糖是能够被胃直接吸收掉的，通过胃部直接把不到妞，要是会提高自己的血糖含量，所以说得了高血糖是不能够吃玉米的。并且要在平时的生活中规划好自己的生活方式，少吃一些含糖量高的食物，可以吃一些木糖醇之类的。