Q怎样转移注意力不过度手淫

2020-04-27

描述：

怎样转移注意力不过度手淫

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

转移注意力平时可以多做一些户外的运动，比如打篮球，踢足球或者或者是参加一些其他有意思的项目，能够转移注意力，还能够增强体质，减少疾病的事情发生。如果过度的手淫对身体的危害是比较大的，容易导致男性精神萎痱、记忆力减退，腰酸背痛等症状，还可能会导致阳痿、早泄、前列腺炎疾病，对以后的性生活会造成很大的危害。