Q多吃芒果的好处与坏处分别是什么？

男 7岁 2019-07-10

描述：

最近宝宝特别喜欢吃芒果，不知道多吃是好还是坏，所以想知道多吃芒果的好处与坏处分别是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。芒果是富含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，铁，抗坏血酸等物质，这些都是人体所必须的营养物质和成分。功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。还能起到降血脂，明目，增强免疫力，防衰老，防晕车，减肥等。芒果是一种带湿毒性质的水果，吃多了容易引起上火，.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，应当注意，饱饭后不可食用芒果，不可以与酒、大蒜等辛辣物质共同食用，多吃对人的肾脏有害。