Q经期喝阿胶红糖水有什么影响

女 16岁 2019-01-29

描述：

我的表妹例假来了，我给她买了阿胶红糖，因为总是听他们说经期喝红糖水好，但是不知道喝了阿胶红糖水会不会有什么影响呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

阿胶红糖水，既可以滋补阴血，又可以补充能量，在经期服用，对身体健康帮助比较大。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。月经期喝点红糖水可以避免或者缓解痛经以及有利于调理月经的功效的，是可以喝的，经期喝阿胶红糖是有好处的，可以促进经血排出，有腹痛的可以缓解腹痛。但经期一定要注意卫生，只换内裤，忌食生冷寒凉辛辣食品。注意腰腹部的保温保暖。建议你经期注意多休息，不要吃寒凉刺激性食物。不要受凉，保持快乐的心情，不要去想任何烦躁的事情让自己不开心！