Q出现肾结石饮食注意什么

男 35岁 2019-03-01

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒，因为一直操劳，身体一直不是很好，今年单位体检，报告说有肾结石，两边都有，饮食上有哪些是需要注意的？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

平时最好饮食清淡易消化，注意不要吃油腻辛辣油炸烧烤生冷刺性过大的食物，少吃钠盐、罐头和加工食品。首先建议多饮水，每天保持饮水量2000毫升，多排尿对肾结石可起到冲刷作用，促进排石排斥，减少结石的生成。注意减少油脂类食物，海鲜，豆制品，嘌呤高的食物也要减少摄入，如动物内脏、水产品、鱼类，香蕉，咸菜，香菜。要适量活动，直径小可以排到膀胱再排出体外，还可以口服一些促进排石的药物，如排石颗粒，肾石通颗粒，结石通颗粒等。