Q胃酸反流咽炎怎么预防治疗？

男 30岁 2019-01-22

描述：

最近不舒服有些胃酸，去医院检查说患有反流性咽喉炎，这种病是真的难受，过了这么长时间了都还是没治好，想问下胃酸反流性咽喉炎应该怎么预防治疗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

胃酸反流是指胃内容物异常反流至食道、咽部甚至口腔的症状。治疗时要改善患者的生活方式，避免饱食，少食甜食、咖啡、浓茶等诱发反流症状的食物；患了反流性咽炎，平时不要多吃多餐，吃脂肪少的食物，清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，尤其是晚餐；睡前不要吃东西；不要接触烟，酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。忌食含淀粉糖类，脂肪类高的食物，会刺激胃液的分泌，多吃碱性食物，例如面食既养胃又能中和胃酸。