Q贫血患者能喝茶吗？

女 23岁 2020-06-09

描述：

我患有缺铁性贫血，血红蛋白指数是86，我在平时喜欢喝茶，贫血患者能喝茶吗？

医生回答：

贫血患者最好不要喝茶，多喝茶只会加重贫血的症状。由于茶中含有单宁酸，饮用后容易形成不溶性的铁鞣酸盐，阻碍铁的吸收。因此尽量不要喝含铁的食物一起吃。补血食品又甜又腻，易阻胃，期间可以多补充益气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。