Q请问宝宝上火，吃什么去火最快

女 6岁 2019-04-17

描述：

医生你好，我家宝贝六个月了，近期发现她有点上火，请问小孩子吃什么降火最快？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。孩子的年龄比较小，如果有上火的情况，最好的办法就是多给孩子喝水，这样有利于体内的一些代谢产物排出体外，或者给孩子选择服用清火片，配合维生素c片以及复合维生素b进行治疗。不要吃刺激辛辣的食物，以及油炸、腌制的食品，不要吃零食以及膨化的产品，多吃一些含维生素c较多的瓜果蔬菜，比如胡萝卜、绿豆芽、白萝卜、南瓜、苦瓜、香蕉、苹果等食物。保持室内空气的温度、湿度适宜，保证充足良好的睡眠，才能有助于上火症状的恢复。