Q请问上火有最快降火的方法吗？

女 34岁 2019-02-28

描述：

最近经常出现上火的情况，平时不怎么喜欢喝水，只要是渴了的时候，只想吃一些水果，结果这两天嗓子感觉比较疼，请问上火了之后最快的降火方法是什么？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

根据患者的症状描述情况来看，针对您的提问，34岁的女性患者出现这种上火的症状，想要了解怎么去火快的情况，建议你的这个情况，针对这种上火的症状，可以考虑去药店买一些去火的相关药物进行治疗，一般服用一段时间，会有一定的改善作用的。同时应注意养成平时多喝水的习惯，多喝开水，喝水是最好的排毒的方法，通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素，通过尿液排出。每天有充足的饮水，不仅可以促进新陈代谢，而且能够将更多地有害物质排出体外。每天应该至少保证1000ml的饮水量。