Q晚上睡觉小腿酸的原因是什么

男 33岁 2019-02-28

描述：

小腿酸软疼痛，晚上睡觉的时候感觉十分明显，很担心自己的身体，想问一下，晚上睡觉小腿酸的原因是什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

出差回来以后小腿发酸，和缺钙过度劳累有关系。这是医学上的不安腿综合征又称多动腿综合征或不宁腿综合征。主要发生在两下肢，亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。首先可以吃钙片，多吃一些含钙高的食物，牛奶，豆浆，排骨汤，骨头汤等多晒太阳促进钙的吸收，看看是否脑血管疾病的原因引起的，可以做按摩，促进肌肉血液循环。