Q女人晚上睡觉小腿酸胀到底是怎么回事？

女 39岁 2019-06-10

描述：

这两天晚上睡觉的时候，老是觉得小腿难受，弄得晚上都睡不着觉，也不知道身体出了什么问题，所以我想知道女人晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

女人晚上睡觉小腿酸胀的原因有过度劳累，过度劳累会引起小腿酸胀，如果酸胀症状比较严重，可以采取中医推拿或者按摩的方式来帮助改善，平时应该要重视身体的保养工作，经常用热水泡脚都可以起到缓解小腿酸胀的作用。局部的血液循环不好引起，经常久坐、不活动会导致下肢水肿，主要是人体血流缓慢，适当的进行有氧锻炼，有利于人体血液循环，能够帮助缓解小腿酸胀。血糖低，血糖低会引发很多不良生理反应，平时应该要注意加强身体的营养，要控制好血糖浓度，小腿酸胀比较严重可以采用中医推拿，理疗，按摩等方法来进行治疗和缓解。