Q薯片的热量是多少

2020-06-25

描述：

薯片的热量是多少

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片的热量是多少不能下绝对性的定论，因为不同品牌的薯片生产厂家不一样，并且每包薯片儿的含量也不相同，所以热量也没有办法做具体的估算。但是薯片的热量相对来说是比较大的，所以在减肥期间的人是不能吃薯片的。而且薯片吃了以后也不是特别好消化，容易产生饱腹感，所以如果想要减轻体重的话，建议要多吃一些清淡类的饮食，而且要配合多做运动。