Q喝可可粉会不会发胖

2020-05-14

描述：

喝可可粉会不会发胖

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下长时间喝过量的可可粉是会导致发胖的，因为可可粉的脂肪含量比较高一些，并且部分的可可粉在制作的过程中，会添加比较多的糖分，热量会比较高一些，所以有可能会导致肥胖的情况。在减肥的过程中，减肥者应该要适当的进行一些体育锻炼，因为体育锻炼可以促进新陈代谢，帮助身体更快地将脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。