Q中医提倡不渴不喝水是真的吗？

2020-06-06

描述：

中医提倡不渴不喝水

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

中医中提倡不渴不喝水，主张应该根据每个人不同的体质来制定不同的喝水时间。因为每个人的体质都是完全不同的，有时候不渴的时候喝太多的水不但不会给身体带来好处.平常适当的喝一些水。但要是身体缺水的话，很有可能会使身体造成上火现象，日常多喝一些热水对预防结石疾病有一定的作用，要是身体出现发烧的现象，多喝一些温热的开水，可以起到散热的作用，对降温有一定的帮助。