Q打羽毛球对眼睛散光的好处

2020-05-19
描述:

打羽毛球对眼睛散光的好处

A
杨洋 眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

打羽毛球的时候人的眼睛处于运动状态,能够帮助保持灵活度,对恢复视力也有好处。因为在打羽毛球的时候眼睛需要一直盯着球并且会不停转动,这样就相当于在做眺望远处的动作,对眼睛有保护作用。如果是高度近视患者的话打羽毛球比较费劲,可以经常打乒乓球,平时饮食也要注意,多吃一些含叶黄素、维生素的食物,对视力有好处。

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