Q来月经前便秘怎么办

女 27岁 2021-06-10

描述：

我月经前出现了便秘的现象，我怕会影响月经，所以想咨询一下，请问来月经前便秘怎么办？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

来月经前便秘可以多喝一些温水，吃一些软烂的香蕉和梨子，有助促进胃肠道的蠕动，也可以咨询医生口服麻仁润肠丸进行治疗。

长期的便秘会对身体造成疼痛以及伤害，在平日要适当改善便秘症状，便秘通常是由于缺乏运动，活动量小导致，也有可能是上火引起，还有可能是不良的生活习惯引发的。

日常要注意适当运动，多喝水，避免烦躁易怒，使便秘反复发作。

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