Q吃萝卜能喝牛奶吗

2020-08-13

描述：

吃萝卜能喝牛奶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃萝卜是可以喝牛奶的，这两种食物一起吃不会在胃里产生不良的反应。胡萝卜里面维生素和胡萝卜素的含量都是比较丰富的，能够及时的补充人体所需要的各种维生素，而且对眼睛也有一定的好处。牛奶里面的钙含量比较多，能够为人体及时补充营养和蛋白质，并且这些成分并不会和胡萝卜里面的成分产生对人体不利的化学反应，相反还能够给人的身体健康带来好处。