Q人参真的有营养价值吗

2020-07-17

描述：

人参真的有营养价值吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

人参的营养价值是比较高的，能够补充身体的气血和元气，可以起到生津养血、安神益智、抗肿瘤、抗休克、抗抑郁、抗疲劳、增强身体免疫力的功效，可以改善慢性糖尿病和高血脂，可以降低血脂预防发生心脑血管堵塞情况。服用人参一定要听从医生指导，量太多会引起身体上火的副反应，出现心慌气短、失眠情况的时候服用人参比较好。