Q乳腺增生一类是否严重

女 35岁 2019-06-14

描述：

我最近感觉自己的乳房里有硬块，怀疑自己得了乳腺增生，所以今天就去医院检查了乳房，超声提示乳腺增生为一类请问严重吗？生活中需要注意些什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是一种常见疾病，但是大多数情况下是良性的，乳腺增生一类是正常的并不是很严重，饮食应避免辛辣和刺激性食物，应少吃油炸食品、动物脂肪食品、油腻的东西、少喝咖啡、少喝酒。经常运动，锻炼身体，保持心情愉悦，减少自己的压力，不要过度疲累。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。平时要注意多按摩一下，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。也不要熬夜和着凉等。