Q30多岁男人记忆力下降怎么回事

男 32岁 2019-01-17

描述：

我最近发现自己的记忆力越来越不如从前了，自己的放的东西就记不住，请问这是怎么回事呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

记忆力下降是一种疾病，特别是在40 ~ 60岁的人群中。他们渴望更新自己的知识，但经常觉得自己做不到。一些中青年男性，由于社会压力造成的心理问题，在工作中感到紧张、焦虑和烦躁，导致记忆力下降。老年人群中的退休人员也抱怨记忆力受损。更重要的东西，比如存折，总是想把它们放在一个安全的地方，但是经常找不到。而年轻人的记忆力下降因素不同于老年人。疾病只占很小的比例。一般来说，精神压力是由学习和生活等因素引起的，或者过度连续使用大脑是由神经衰竭引起的。平时应该保证充足的睡眠，以消除大脑疲劳，保护脑细胞。