Q孕妇血压低吃什么食物

女 27岁 2019-03-13

描述：

显示低血压，请问孕妇血压低吃什么可以补补？血压低对胎儿会不会有影响？吃什么能够补充呢？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

正常人的血压应为90-140 mmHg收缩压，舒张压在60-90 mmHg之间，高于此范围可能是高血压或严重高血压，低于此范围可能是低血压。你可以吃一些红豆、小米粥、一些枣、花生等。孕妇必须注意综合营养，吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B、维生素C等的食物。一般在妊娠早期可能有低血压，一般随着妊娠周数的增加，血压会恢复正常，此外，饮食不当、营养不良等原因也会导致低血压，常伴有头晕、困倦等症状。建议注意均衡营养，以清淡营养为主，多吃鸡蛋、鱼等食物，有利于改善现状。